Svetlana Polkovnikova

"Dove si posa lo sguardo va il cuore"

Svetlana Polkovnikova nasce a Mosca, giovanissima inizia la sua ricerca di conoscenze olistiche nell’ 2000 diventando nell’ 2015  l’insegnante di Yoga e Operatrice del Benessere certificata S.I.A.F.

Ha vissuto in India praticando Yoga per diversi anni.
Si è diplomata in Ayurveda presso la Scuola di Ayurveda e Panchakarma a Kannur (Kerala) nell’2007 e in Yoga presso la Scuola Krishnamacharya Mandir a Madras nell’ 2005 e successivamente presso YogaCentro di Civitanova come istruttrice del metodo correttivo con attrezzi in Italia.

Inoltre nel 2003 a Perugia vive un'esperienza importante e significativa di un anno con uno yogi Gyanander che le trasmette la conoscenza dello Yoga ascetico approfondendo lo Yoga antico e le pratiche di depurazione e digiuno.

 
 

Ad oggi  insegna Hatha e Vinyasa Yoga e conduce corsi e seminari a tema sulle tecniche di meditazione, respirazione (pranayama) e depurazione yogiche (shat karam e shankprakshalana).

Tiene lezioni di gruppo a vari livelli e segue le persone individualmente per promuovere la conoscenza dello yoga e della meditazione come strumenti di crescita e benessere individuali.
Effettua su appuntamento i trattamenti benessere, i percorsi di meditazione e di yoga terapia individuale.

Intuitiva e sensibile, lavora sul benessere psico-fisico integrando nel suo approccio anche altre conoscenze olistiche che possono essere utili ad arricchire e aumentare la capacita di espressione individuale e presa di consapevolezza delle persone nel loro percorso di miglioramento e integrazione.

Aperta alle collaborazioni con centri, aziende e strutture per promuover il benessere sociale.

Parla Russo, Italiano, Inglese.