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Audiomeditazioni

Le audiomeditazioni sono un valido strumento di supporto per aiutare alle persone di prendere confidenza con la pratica della meditazione  e guidarli  lungo il percorso di consapevolezza.

Le audiomeditazioni sono adatte sia ai principianti  che anche ai praticanti già avviati sul sentiero.

Sono frutto della mia esperienza di studio e intuizione raccolta in questi anni della pratica personale provenienti sia dalla tradizione orientale che occidentale

 

Le audiomeditazioni sono meditazioni guidate a tema che possono aiutare e sostenere l’ascoltatore in relazione alla tematica scelta e ad allenare la sua capacità di introspezione 

 

Queste meditazioni sono adatte a chiunque abbia il sincero desiderio di lavorare su di sé e migliorare la propria vita quotidiana attraverso l’allenamento costante e la voglia di esplorare le infinite potenzialità della natura umana stabilendo un rapporto di confidenza e fiducia con se stessi

 

Le automeditazioni possono essere praticate all’interno di un percorso di yoga o altre discipline simili , ma anche da sole come forma di allenamento personale e la ricerca del benessere psico-fisico per persone sane e in condizioni di disagio

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Grazie alle audiomeditazioni potrai...

  • ALLENARE LA MENTE ALLA PRESENZA SOTTILE 

  • RITROVARE CALMA E PACE INTERIORE

  • CALMARE IL FLUSSO DEI PENSIERI ATTRAVERSO LE ONDE ALFA 

  • PLACARE ANSIA E STRESS

  • LIBERARE LA TUA CREATIVITÀ

  • OTTENERE NUOVA ENERGIA E CONSAPEVOLEZZA

  • ACCEDERE ALLA TUA INTUIZIONE

  • SCIOGLIERE RABBIA, PAURA E VINCERE LA SOLITUDINE

  • CONNETTERTI AL PRESENTE E ALLA VITA

Se sei interessato alle audiomeditazioni per poter avere le informazioni e le tracce audio contattami specificando la tematica del tuo interesse

"Quando nulla è sicuro tutto è possibile"

La meditazione non è fuggire lontano,
ma accogliere ciò che siamo

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Le tematiche delle audiomeditazioni

  • Meditazione sul riposo dei sensi “pratyahara”

  • Meditazione sul perdono 

  • Riconnessione con il sacro maschile 

  • Meditazione sul seme intento 

  • Meditazione sulla Luce

  • Intro per  chi inizia  a meditare

  • Meditazione sulla quiete della mente 

  • Meditazione sull'equilibrio

  • Pratica  sull’osservazione del respiro

  • Meditazione dell'“offerta “

  • Meditazione per i momenti difficili 

  • Meditazione sul concetto della morte 

  • Meditazione  che cura

  • Meditazione dei “tre cancelli”

  • Meditazione per rilasciare le energie stagnanti 

  • Meditazione profonda

  • Meditazione per aumentare le energie vitali

  • Meditazione per dimorare come presenza sottile

  • Meditazione dei quattro Angeli

  • Meditazione per stare bene con se stessi 

  • Meditazione “Lanterne nel buio “

  • Meditazione per accedere  allo spazio del Cuore

  • Meditazione per onorare l’Oscurità

  • Meditazione  sull’energia dell’ Amore 

  • Pratica di Yoga Nidra 

  • Meditazione sui chakra 

  • Meditazione sulla guarigione

  • Meditazione sul mantra seme

  • Meditazione sui centri vitali

  • Meditazione sull’Equinozio di Primavera

  • Meditazione sull’energia Solare

  • Meditazione per stare bene con se stessi

  • Meditazione sull’energia pratica

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